← Zurück zum Tagebuch
Erschöpft

Schlaflose Naechte

Bildbeschreibung

Auch das gehört zu meinem Leben dazu. Wenn ich mal vergesse am Abend meine Medikamente zu nehmen oder gerade besonders viel los ist, bekomme ich meinen Schädel einfach nicht runter reguliert. Das tritt vor allem in Hochphasen auf.

Genau das ist es was mich auch heute wieder wach hält. Viel zu viel geht gerade in meinem Schädel ab! Projektideen, offene TODOs für den nächsten Tag und Verarbeitung der Eindrücke des vergangenen Tages.

Wir haben es jetzt 02:56 Uhr und ich habe den Schlaf fürs Erste aufgegeben.

Wie geht es dir damit? Du kannst hier anonym kommentieren – jeder Kommentar wird vorher von mir gelesen. Kommentar schreiben ↓

Diesen Eintrag teilen
WhatsApp Telegram E-Mail

Kommentare

Noch keine Kommentare. Schreib gerne den ersten.

Kommentar schreiben

Du kannst anonym schreiben. Jeder Kommentar wird vor der Veröffentlichung von mir gelesen. Bitte sei freundlich und teile keine Daten, über die man dich erkennen kann.

Wenn es dir gerade nicht gut geht, warte bitte nicht auf eine Antwort hier: Die TelefonSeelsorge ist rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111, mehr auf der Hilfe-Seite.

Dies ist ein persönlicher Erfahrungsbericht und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung. Haftungsausschluss